みなさんこんにちは。
Nanaです。
時間の使い方って難しいですよね。
スマホの影響もあり、ちょっとながら見しているとすぐに時間が過ぎちゃうものです笑。
あと30分、この積み立てが恐ろしくて秒で時間が過ぎてしまうわけです。
Nanaはこれにとても悩んでます笑
すぐに夜が更けて夜更かししちゃうんだもん🥺💦
どーしたらいいかちょっと考えまして。。。
やっぱり文字に書いていくことが大事だなと🤔
朝とか特にやることリストを決めておいてそれを一個ずつ消すのは大事だなと👀
実際にNanaもやってみました。
・トイレ掃除
・朝ごはん
とりあえず2個です笑。
朝1時間早く起きたものの🤔結構ギリギリ笑。
眠いとなかなか布団から起きないしね笑
ご飯という当たり前のものと、一日一善的なものですね👻
毎日ちゃんとコツコツやってたらなんかいいことあるかもなと笑。
今の目標は三日坊主にならないことですね😅
でも書くことでやらないと出てくる罪悪感。これが非常に大切だなって思いました。
みなさんもまずは一つでもいいので書いてみることから始めてみるのもいいと思います😌
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